खाना खाने के बाद भूल से भी न पिए पानी, जानिए क्यों?
हम सभी की यह आदत है कि खाना खाते हैं और उसके बीच में भी पानी पीते हैं और खाना खाने के तुरंत बाद भी पानी पीते हैं. वैसे हम सभी को पता है यह आदात बुरी है लेकिन हम फिर भी इस आदत को नहीं छोड़ पाते. जी दरअसल आज हम आपको बताने जा रहे हैं इससे होने वाले नुक़सान के बारे में. एक मशहूर डॉक्टर ने हाल ही में पानी पीने का सही समय बताया है.
