पीरियड के दर्द से निजात देगी मैथी दाने की चाय
पीरियड्स या मासिक धर्म हर महिला को परेशान करता है. हर महीने होने वाली परेशानी और पेट के दर्द से हर लड़की परेशान रहती है. ऐसे में कुछ महिलाएं ऐसी भी होती हैं जिन्हे इन दिनों में काफी दर्द होता है और इससे जूझना पड़ता है. इसके लिए कुछ भी कर लिया जाए लेकिन ये दर्द कम नहीं होता और परेशानी बढ़ती ही जाती है.
ऐसे में आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताने जा रहे हैं जिससे आपको भी राहत मिलेगी. अगर आप भी मासिक धर्म के इस दर्द से परेशान है तो सेवन करें मैथी दाने की चाय का जिससे आपको राहत मिलेगी. जी हां, मैथी दाने में भरपूर मात्रा में आयरन मौजूद होता है और साथ ही कुछ ऐसे गुण भी होते हैं जो बॉडी में शुगर को लेवल में रखने का काम करते हैं.
तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ ऐसी ही टिप्स जिनसे आप भी परेशानी से छुटकारा पा सकती हैं. जी हाँ, हम लेकर आये है हेल्थ केयर का एक और ऐसा वीडियो जो आपको और आपकी सेहत से सही सलामत रखने का काम करेगा. तो आइये देखिये इस वीडियो को और जुड़े रहिये Newstracklive के साथ.
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