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ब्रिटेन में है एक खास जिम, जहाँ आपकी बॉडी की नहीं बल्की फेस की होती है एक्सरसाइज

britain's self-proclaimed only face gym promising fast

यूथ्स में जिम को लेकर काफी क्रेज़ भरा हुआ है। जिम में जा कर घंटों पसीना बहा कर अपनी बॉडी को बेहतरीन बनाते हैं जिससे मसल्स बनते हैं और वो ज्यादा हॉट लगने लगते हैं। वहीँ ब्रिटेन में एक अनोखा जिम चलता है जहाँ आपकी बॉडी को एक्सरसाइज नहीं करना होती बल्कि आपके चेहरे को और भी जवां रखने के लिए एक्सरसाइज करनी होती है।

जी हां, ऐसा ही जिम है ये, इस जिम का दावा है कि पहली विजिट के बाद चेहरा जवां नजर आने लगता है।

इस जिम का नाम है Only Face जहाँ काफी हद तक फेस मसाज की तरह ही एक्सरसाइज की जाती है।

इसमें चेहरे पर अलग अलग तरह के चेहरे पर भाव बनवाए जाते हैं ताकि ब्लड फ्लो अच्छे से हो सके। ऐसा करने से चेहरे की मसल्स में कसाव आता है और चेहरा जवान भी दिखने लगता है।

आपको बता दे कि इसमें क्या क्या दिया जाता है अगर आप भी आज़माना चाहते हैं तो कुछ इस तरह कर सकते हैं- जबड़ो को आराम दें, गर्दन को आराम दें, होठों को आगे की ओर खींचे, ऐसी स्माइल जो पूरे चेहरे पर दिखे, आंख और आइब्रो को खींचें, हथेलियों से आंख-आइब्रो खींचें ।

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