बैठे-बैठे पैर हिलाना छोड़ दें वरना...
आप सभी ने अक्सर देखा होगा कुछ लोग बैठे-बैठे अपना पैर हिलाते रहते हैं. वैसे शायद आप भी इसी लिस्ट में शामिल होंगे. कई बार जब घर में हम ऐसा करते हैं, तो कोई न कोई बड़ा हमें टोक देता है. उस समय हमे समझ नहीं आता कि आख़िर हमारे पैर हिलाने से दूसरे को क्या तकलीफ़ है? लेकिन आज हम आपको बताने जा रहे हैं इसके क्या नुकसान है. जी दरअसल पैर हिलाने की आदत (Habit Of Shaking Legs) हमारी किसी शारीरिक तकलीफ़ का कारण हो सकती है. आप सभी को बता दें कि रेस्टलेस सिंड्रोम (Restless Syndrome) नर्वस सिस्टम से जुड़ी एक बीमारी है.
