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जानिए क्यों नीचे बैठकर खाना खाने की सलाह देते हैं बड़े-बुजुर्ग

Benefits of Sitting on the Floor while Eating

दुनियाभर में कई लोग हैं जो नीचे बैठकर खाना खाते हैं. वैसे पहले तो यह सभी करते थे लेकिन फिर डाइनिंग टेबल आ गयी और लोग उस पर बैठकर खाने लगे, हालाँकि आज भी कई लोग नीचे बैठकर ही खाते हैं. पहले के समय में रसोई घर में ही या रसोई घर से थोड़ी दूरी पर ज़मीन पर आसन, चटाई, मचिया आदि पर बैठकर खाना खाया जाता था. आज भी यह काम कई लोग करते हैं. पहले के समय में आलथी-पालथी लगाकर, खाना खाने से पहले प्रार्थना की जाती है और भगवान को धन्यवाद कहा जाता था, हालाँकि आजकल यह बहुत कम देखने को मिलता है. 
 

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